Bakarne narukvice protiv bolova: Šta je pokazala nauka

Bakarne narukvice godinama se nude kao jednostavno, „prirodno” sredstvo protiv bolova u zglobovima, ali klinička istraživanja nisu potvrdila njihovu delotvornost. Ispitivanja britanskih naučnika pokazala su da kod reumatoidnog artritisa ovakav nakit ne donosi značajno poboljšanje u odnosu na placebo, uprkos upornim reklamnim obećanjima.

Jedno od najvažnijih istraživanja ove vrste objavljeno je 2013. godine u naučnom časopisu „PLOS One”. Tim sa Univerziteta u Jorku obuhvatio je 70 osoba sa bolnim reumatoidnim artritisom, uzrasta od 33 do 79 godina. Učesnici su, nasumično određenim redosledom, nosili bakarnu narukvicu i tri vrste magnetnih ili razmagnetisanih narukvica, svaku po pet nedelja. Između tih perioda pravili su jednonedeljne pauze.

Istraživači nisu pratili samo subjektivni osećaj bola. Proveravali su pokazatelje upale u krvi, otečenost zglobova, fizičku funkciju i upotrebu lekova. Nisu ustanovili statistički značajne razlike između ispitivanih pomagala. Zaključak autora bio je da bakarne i magnetne narukvice nisu pokazale značajan terapijski učinak iznad placebo efekta.

Sličan rezultat zabeležen je i u ranijem istraživanju osteoartritisa, objavljenom 2009. godine. U njemu je učestvovalo 45 pacijenata koji su različite narukvice nosili tokom ukupno 16 nedelja. Prema podacima Univerziteta u Jorku i objavljenog rada, nije potvrđena njihova delotvornost u ublažavanju bola i ukočenosti, niti u poboljšanju fizičke funkcije. Reč je o drugom oboljenju zglobova, što ovom nalazu daje dodatni značaj.

Ova istraživanja imaju ograničenja, među kojima su relativno mali broj učesnika i ograničeno trajanje praćenja. Ipak, njihovi rezultati ne opravdavaju predstavljanje bakarnog nakita kao dokazane terapije. Lični utisak da je bol popustio sam po sebi ne pokazuje da je narukvica smanjila upalu ili uticala na tok bolesti. Za takvu tvrdnju potrebni su merljivi rezultati, a upravo oni u navedenim ispitivanjima nisu potvrđeni.